多汗症と食事 : わきが・多汗症対策～わきが・多汗症を治す法

多汗症と食事

食事は多汗症の対策として大切なことです。食べ物は、消化吸収された後に、肝臓でエネルギーに変えられます。そのときに、熱が発生することで、体温を上昇させます。そのため、脂肪成分を多く含んだ肉類や、油脂分を多く含んだ揚げ物、チーズ、バター、唐辛子などの強い香辛料や、刺激の強い食事は、体温を上昇させて、汗をかきやすくなり、多汗症の原因となるのです。

最近の日本人の食事は、欧米化して肉や乳製品を摂ることが多くなってきたようです。多汗症またはわきがになる人の割合は、欧米人が約8割、日本人は約1割未満といわれています。その違いは、食生活の違いが影響しているようです。肉類や脂肪分を多く摂取しすぎると、多汗症になるようで、欧米は、肉類や脂肪分の多い食事が中心である一方で、反対に日本人は、和食中心のさっぱりとした食事が主です。しかしながら最近では、日本でも食生活が欧米化してきて、肉類や脂肪分の多い食事を摂るようになってきました。そのために、日本でも多汗症の人の割合が増えてきている傾向にあるようです。

アポクリン腺から出る汗は、皮膚の雑菌によって分解され、嫌な臭いを発するようです。これがワキガの原因なのだそうです。アクポリン汗腺からでる汗は、衣服を黄色に染める作用があるようです。エクリン腺から出る汗は、体中のどこからでも出る汗ですが、この量がワキの下に量が多い人が多汗症なのだそうです。季節を問わず、ワキの下を中心に異常な発汗が見られる状態なのだそうです。ワキガや多汗症の人はエクリン汗腺や、アクポリン汗腺が普通よりも多いのだそうです。

脇毛の処理で治療。脇毛の処理をし、汗などを脇に留めるのを防ぐことでワキガも軽減するようです。制汗剤の治療と脇毛処理を両方行うことでいっそう効果が増するようです。皮下組織吸引法。数ミリの穴を脇に開けて細い管を挿入し、汗腺類の組織を吸引する方法なのだそうです。現在、ワキガの手術の主流となっているようです。ただし、この皮下組織吸引法は、ワキガの症状が重い人にはあまり効果がないケースもあるようです。超音波法。数ミリ脇の皮膚を開き、そこから超音波発生器を差し込んで汗腺を吸引する治療方法なのだそうです。現在の最先端の治療方法なのです。